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« Un premier temps pour faire le point, clarifier une situation complexe et retrouver une direction. »
Ce qu’il faut comprendre tout de suite
Le cœur du Cabinet AT, c’est l’accompagnement long terme.
C’est là que le travail prend toute sa dimension.
Dans la durée. Avec précision. Avec tenue.
Parce que certaines situations ne demandent pas “plus de motivation”,
elles demandent un cadre qui tient.
Mais tout le monde n’arrive pas ici au même moment.
Certaines personnes savent déjà qu’elles ont besoin d’un accompagnement sur plusieurs mois.
D’autres ont besoin de clarifier, de vérifier la justesse, ou de traverser une urgence sans attendre.
C’est pour ça que des formats plus courts existent.
Ils ne sont pas une finalité.
Ils sont un point d’entrée.
Ils servent à poser un diagnostic clair,
à retrouver une direction,
et à décider de la suite sans brouillard.
Quand il s’agit de transformation durable
L’accompagnement long terme reste le cadre naturel.
La plupart des accompagnements long terme commencent par une session stratégique.
Commencer maintenant
1 h 30 min
180 euros
1 h 30 min
180 euros
3 h
420 euros
A) La consultation Flash Addiction
(1h30)
Pour qui ?
Pour les personnes concernées directement (alcool, drogue, médicaments, comportements compulsifs, etc.), qu’il y ait consommation “visible”… ou lutte intérieure invisible.
Ce que c’est
Une séance courte et structurée pour faire le point sans tourner autour.
On clarifie : ce qui se joue, ce qui vous échappe, ce qui est déjà possible maintenant.
Ce que ça débloque
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Un diagnostic de situation simple (sans jargon)
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Un angle d’attaque réaliste
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Une décision nette : quoi faire ensuite, et quoi arrêter de vous raconter
B) La Consultation flash proches
Pour qui ?
Pour les parents, partenaires, amis, collègues : ceux qui aiment… et qui s’épuisent.
Ce que c’est
Une séance courte pour retrouver une posture : utile, humaine, tenable.
On travaille votre place. Vos limites. Vos mots. Vos prochains gestes.
Ce que ça débloque
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Sortir du ping-pong (contrôle / permissivité / explosion)
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Une manière de parler qui ne met pas le feu
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Un cadre qui protège tout le monde, y compris vous
C) Intensive “Déclic” (3h)
Pour qui ?
Ce format s’adresse aux personnes qui ne partent pas de zéro.
Celles qui ont déjà fait un travail sur elles :
Psychothérapie, accompagnement, cure, lectures, introspection.
Elles comprennent leurs mécanismes. Elles savent “ce qui se joue”.
Mais malgré cette compréhension, quelque chose bloque.
Les mêmes schémas reviennent.
La tension monte.
La sensation de tourner en rond devient dangereuse.
Parfois, on est à deux doigts de tout lâcher.
L’Intensive Déclic est aussi particulièrement adapté aux situations à enjeu immédiat :
Prise de poste imminente, changement de cadre de vie, moment charnière où il n’y a pas le luxe d’attendre que “ça fasse effet dans quelques mois”.
Ce que c’est (et ce que ce n’est pas)
Ce n’est pas une “séance plus longue”.
Ce n’est pas un espace pour raconter encore une fois toute votre histoire.
C’est un temps de travail dense, structurant, sans dispersion, destiné à produire un vrai déplacement intérieur et stratégique.
Pendant ces trois heures, on fait ce que le format court ne permet pas :
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on démonte les faux évidents
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on identifie précisément le point de saturation
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on remet de la cohérence là où tout s’est empilé
L’objectif n’est pas de vous apaiser à tout prix.
L’objectif est de vous réaligner.
Ce que ce format permet concrètement
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Sortir de la confusion malgré un haut niveau de compréhension
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Vérifier que vous ne “délirez pas” et nommer clairement ce qui dysfonctionne
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Retrouver une direction nette quand tout menace d’exploser
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Repartir avec une lecture claire et une stratégie applicable immédiatement
Ce format agit comme un réajustement puissant :
quand le système est trop tendu pour continuer tel quel, mais pas encore effondré.
Modalités
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Durée : 3 heures
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Tarif : 420 €
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Séance individuelle, confidentielle, sans engagement à la suite
L'Accompagnement long terme – sur devis
À qui s’adresse cet accompagnement ?
Cet accompagnement s’adresse aux personnes aux prises avec un comportement addictif, souvent “fonctionnelles” en apparence, mais épuisées à l’intérieur.
Il s’adresse surtout à celles et ceux qui ont beaucoup essayé.
Psychologues.
Addictologues.
Cures. Post-cures.
Hypnose. Retraites. Méthodes. Protocoles.
Parfois pendant des années. Souvent avec sérieux.
Et malgré tout…
le sentiment de ne jamais être vraiment compris,
de devoir rentrer dans un cadre qui ne colle pas,
de faire des efforts immenses pour des résultats fragiles.
Beaucoup arrivent ici fatigués de faire semblant :
faire semblant d’aller mieux, faire semblant pour rassurer les proches, faire semblant pour qu’on leur laisse un peu de paix.
Avec, au fond, cette lassitude précise :
connaître les discours par cœur, savoir analyser sa vie, et continuer à consommer, compenser, négocier intérieurement.
Certaines personnes ont dépensé des milliers d’euros.
Certaines se sont retrouvées à “faire le travail” à la place des professionnels.
Certaines ont bu en cure, repris en sortant, et se sont demandé en silence :
« C’est quoi mon problème ? »
Ici, on part d’un autre endroit.
Pas d’un dogme. Pas d’une morale.
Pas d’un modèle unique de “bonne façon de s’en sortir”.
On travaille avec la réalité telle qu’elle est, et on reconstruit une liberté stable, dans le temps.
Substances et comportements concernés :
Cet accompagnement concerne notamment :
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Cocaïne, crack
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Drogues dites “récréatives” (kétamine, amphétamines, etc.)
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Addictions comportementales
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Sexualité compulsive, pornographie, escorting
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Et plus largement : toute dynamique addictive qui rétrécit la vie, même si elle reste socialement invisible
Le point commun n’est pas la substance.
C’est le rétrécissement.
Ce que cet accompagnement a de différent
Ici, vous n’empilez pas les intervenants.
Vous n’êtes pas en train de “faire le tour des méthodes”.
Vous avez un référent unique.
Et un cadre qui prend en compte l’ensemble : vous, votre quotidien, vos relations, votre environnement, vos phases de tension et vos points de bascule.
Mon travail est transversal : il s’appuie sur plusieurs approches (TCC, hypnose, régulation somatique, lecture des schémas, trauma, intimité, hygiène de vie…), mais sans vous enfermer dans une école, un vocabulaire, ou une identité.
Ce que ça inclut (concrètement)
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Un cadre de travail sur-mesure (rythme, modalités, intensité)
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Un accompagnement qui intègre aussi, si nécessaire, la dynamique familiale / les proches
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Des points de contact possibles en dehors des séances quand la situation l’exige (messages / appels selon le cadre posé)
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Une présence réelle dans les moments critiques : quand “ça tient” en surface, mais que ça craque à l’intérieur
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Et, dans certains cas, une possibilité de présence sur des événements clés (selon situation et faisabilité)
(Le cadre exact est défini ensemble : l’objectif est d’être utile, pas intrusif. Tenir, pas envahir.)
Comment démarrer
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Si vous savez déjà que vous visez du long terme : nous organisons un appel de cadrage pour définir les modalités et établir le devis.
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Si vous hésitez ou si vous voulez d’abord valider la justesse : commencez par une consultation flash (ou l’Intensive Déclic si le timing est critique).